Mijn ontbijtjes van afgelopen week

/
0 Comments
De laatste tijd ben ik wat meer bezig met gezond eten. Tenminste, ik denk erover na, dat is eigenlijk heel iets anders dan het ook echt doen helaas. Ik vind het dus heel interessant om food-artikelen te lezen, vandaar mijn inspiratie voor dit artikel. Mijn ontbijtjes van afgelopen week, ik hoop dat jullie het interessant vinden! 

Maandag at ik - heel plat gezegd - een 'bakkie prut', dat houdt bij mij in:
- halvolle milde (!) yoghurt van de Lidl (die vind ik het lekkerst!)
- honey granola van het merk 'Dorset Cereals'
- een handje verse bosbessen

En daarbij dronk ik een glaasje good-old water!

Dinsdag had ik niet zoveel trek, ik at weer een bakje yoghurt en gooide er weer wat verse bosbessen in. Ik had niet zoveel zin in graanproducten dus pakte ik er maar een mandarijntje bij! Ik dronk een glaasje biologische appelsap, dit komt uit zo'n 'saptap' en is vrij van conserveermiddelen en andere troep.

Woensdag activeerde mijn speculoos-verslaving zich weer en ging ik voor twee getoaste boterhammen. Ik dronk daar een glaasje Optimel bij, en dit is een speciale versie. De cassis zomerdrink smaakt ook echt naar cassis en vind ik heel lekker! Er staat overigens 'geen suiker toegevoegd', maar hij was toch aardig zoet! Er zit dan wel geen suiker in, maar wel een andere zoetstof. Vraag mij niet wat nou beter is...

Donderdag at ik een bakje yoghurt met (diepvries)fruit, die had ik de avond van tevoren al in de koelkast gelegd. Het is de exotische vruchtenmix van Lidl gemixt met wat diepvriesframbozen van Markant. Dit is overigens wel een aanrader! Om het koude fruit te contrasteren dronk ik een kopje sterrenmunt thee, dat vind ik een van de lekkerste theeën. Zeker nu het weer herfst wordt!

Vrijdag dronk ik maar liefst twee glazen, ik had zelf thee gemaakt (groene thee cranberry van Pickwick) toen mijn vader aankwam met een glaasje appelsap. Thanks dad, je kunt nooit genoeg drinken! Ook die dag weer twee getoaste boterhammetjes met speculoos, jum!

Zaterdag at ik weer een lekker en gezond mixje:
- Milde halfvolle yoghurt
- Quaker geroosterde granenmix cranberry/
- Verse aardbeien (lekker veel!)

Ook hier dronk ik weer een glaasje optimel bij, die ene lekkere cassis-smaak!

Zondag at ik twee boterhammen 'columbusbrood', dat verkopen ze hier bij de bakker op het dorp. Dit is mijn favoriete broodsoort! De een weer met speculaas (wordt het al eentonig?) en de ander met de laatste verse aardbeitjes. Ook at ik een hardgekookt eitje met wat zout en een pruim. Op zondag eten we altijd wat uitgebreider, vandaar de rare combinaties allemaal. Ik schonk het pak Optimel leeg en voilà dat was mijn ontbijtje.

Ik hoop dat je het leuk, en een beetje interessant vond om te lezen! Mocht je nou vaker zo'n artikel willen zien, bijvoorbeeld dat ik mijn lunchtrommels van de week laat zien o.i.d. let me know! 




You may also like

Geen opmerkingen:

Ensamble. Mogelijk gemaakt door Blogger.
Image and video hosting by TinyPic

Wij zijn Anne en Merel, twee vriendinnen met een gedeelde passie voor fashion, beauty en lifestyle. Samen schrijven we op deze blog, ensamble.

Leuk dat je een kijkje neemt op onze blog, blijf vooral even hangen! Als je up-to-date wilt blijven van al onze blogposts kun je ons volgen via bloglovin!

Follow

Popular Posts

Instagram

Anne: @annefransen98 Merel: @merelvanharmelen